노인정신건강교육 “우울예방교육”과“웃음요법”실시
동두천시정신건강증진센터는 14일(월요일) 동두천시정신건강증진센터 프로그램실에서 우울예방교육과 웃음요법을 실시했다.
우울예방교육은 이서경(동두천로젠병원장)강사, 웃음요법은 임리라(웃음레크레이션)강사로 진행하였으며 노년기 우울증에 대한 이해와 웃음요법을 통해 지쳐있는 마음을 회복시키고 삶의 문제에 있어 긍정적인 통찰력을 부여하여 긍정적인 자아 형성 및 자존감이 향상 될 수 있도록 도와 노인 우울 및 자살생각을 감소시키는 것을 목적으로 했다.
참여한 어르신들은 우울증에 대한 궁금증들을 질문하고 웃음요법을 통해“오랜만에 행복하고 즐거운 시간이 되었다”고 전했다.
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